{"product_id":"frowzer-kegel-benwa-ball-silikon-metal-jiggle-kegel-top-siyah-set-0c804f6e-12da-40ad-bc6b-ef6b7d577bce","title":"Frowzer Kegel Balls Exercisers Metal Ağırlıklı Kegel Egzersiz Topu Set-Black","description":"\u003ch1\u003eMetal Ağırlıklı Kegel Egzersiz Topu Set: Pelvik Sağlığınız İçin Devrim Niteliğinde Bir Adım\u003c\/h1\u003e\u003cp\u003eKadın sağlığı ve konforu için özel olarak tasarlanmış \u003cstrong\u003eFrowzer Kegel Balls Exercisers Metal Ağırlıklı Kegel Egzersiz Topu Set-Pink\u003c\/strong\u003e ile tanışın. Kegel egzersizleri, bilinen diğer adıyla pelvik taban egzersizleri, kadınlarda vajina etrafındaki kasların güçlendirilmesi için yapılan egzersizlerdir. Düzenli yapıldığı takdirde; bu kaslar kuvvetlenerek idrar kaçırma, rahim sarkması gibi birçok sorunun önüne geçer.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003ch2\u003eÜstün Ürün Özellikleri ve Güvenli Tasarım\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eFrowzer Kegel Egzersiz Topu Seti, en yüksek standartlarda üretilmiş olup, pelvik sağlığınızı desteklemek üzere tasarlanmıştır:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMalzeme Kalitesi:\u003c\/strong\u003e %100 Medikal silikondan üretilmiştir, cildinizle tam uyum ve güvenli bir deneyim sunar.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSağlık Güvencesi:\u003c\/strong\u003e Kanserojen, flatat ve toxic madde içermez, sağlığınız için en üst düzeyde güvenlik sağlar.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTasarım Modeli:\u003c\/strong\u003e Etkili ve konforlu kullanım için 2’li kegel benwa modelidir.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEsneklik ve Uyum:\u003c\/strong\u003e Flexible esnek eğilir bükülür özelliktedir. Bu özelliği sayesinde vajinal kegel bölgede tam vücut uyum şeklini alarak maksimum etkinlik ve rahatlık sunar.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCilt Dostu Yüzey:\u003c\/strong\u003e Pürüzsüz medikal silikonik özelliği ile tende tahriş yada tahribat yapmaz, hassas bölgeler için idealdir.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGünlük Kullanım Kolaylığı:\u003c\/strong\u003e Günlük hayatta giyilebilir ve vajinal pelvik kaslar arasında rahatlıkla kullanılabilir, egzersizlerinizi rutininize kolayca entegre etmenizi sağlar.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSuya Dayanıklılık:\u003c\/strong\u003e Su ile temas ettirebilir ve su altında güvenle kullanabilirsiniz, bu da ürünün temizliğini ve hijyenini son derece kolaylaştırır.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEtkili Ağırlık Sistemi:\u003c\/strong\u003e İçerisinde metal jiggle toplar vardır, bu sayede pelvik kaslarınızı etkili bir şekilde güçlendirmenize yardımcı olur.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePelvik Kasları Güçlendirir:\u003c\/strong\u003e Düzenli kullanımda pelvik kaslarınızı belirgin şekilde güçlendirir.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eÜrün Detayları ve Ölçüler\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eSet içerisindeki her bir ürünün detaylı ölçüleri görsellerde yer almaktadır. Ürünlerin boyutları ve şekilleri hakkında daha fazla bilgi için lütfen ilgili görselleri inceleyiniz:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e1. Ürün Detayları:\u003c\/strong\u003e Görselde Ölçü Detayları Yer Almaktadır.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e2. Ürün Detayları:\u003c\/strong\u003e Görselde Ölçü Detayları Yer Almaktadır.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e3. Ürün Detayları:\u003c\/strong\u003e Görselde Ölçü Detayları Yer Almaktadır.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003ePelvik Kas Nedir ve Nasıl Bulunur?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eKegel egzersizi yaparken ilk önce, pelvik taban kasınızı bilmeniz gerekmektedir. Pelvik taban egzersizleri aynı zamanda boş mesane ile yapılacağından ilk yapılması gereken; tuvalete giderek idrarınızı yapmaya başlamanızdır. Normal şartlarda idrar yaparken kegel egzersizleri yapılmaz, yalnızca kasınızı bulmak için kası tutarak, hareket ettirmeme işleminizi burada yapabilirsiniz. Tuvalette hızlı bir şekilde idrarınızı yapmaya başladıktan hemen sonra, idrar yapımını durdurun. Burada geriye çekildiğini hissettiğiniz kas, sizin pelvik kasınızdır. Egzersizleri yapmaya başlarken de; bu kası hatırlayarak, egzersize başlamanız en doğrusu olacaktır. Bu kası bulduğunuza göre, kontrol etmeye de hazırsınız demektir.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003ch2\u003eKegel Egzersizi Nasıl Yapılır?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eKegel egzersizlerini, herhangi bir pozisyonda yapmaya başlayabilirsiniz. Ancak bu egzersizleri uzanırken yapmak kegel için oldukça idealdir. Pelvik taban kaslarınızı sıkın ve 5 saniye boyunca tutun. 5 saniye dinlendikten sonra bu işlemi 3-4 defa tekrarlayın. Daha sonra ise süreyi arttırarak, kasınızı 10 saniye boyunca kasılı tutun. Kasılma sonrasında kasınızı 10 saniye dinlendirin. Bu egzersizleri günde 3-4 defa tekrarlayabilirsiniz. Burada en doğru ve önemli nokta; doğru kası sıktığınızdan emin olmanızdır. Karın ve bel bölgelerinizde ağrı hissediyorsanız, bu egzersizi yanlış yaptığınız anlamına gelir. Egzersiz esnasında, nefesinizi tutmanıza gerek yoktur. Kegel egzersizinin diğer bir yöntemi de kasılmanın ve kas yönteminin dışında pelvik kas noktasına temas edebilecek kegel egzersiz vibratörlerini denemenizdir. Vajinal bölgeye yerleştirdiğiniz kegel vibratörünü gündelik hayatınızda vajinal iç erojen bölgede kalacak şekilde 10-15 dk. takılı şekilde geziniz.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003ch2\u003eKegel Egzersizlerinin Faydaları\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eDüzenli Kegel egzersizleri, sağladığı sayısız fayda ile yaşam kalitenizi artırır ve pelvik sağlığınızı destekler:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eİdrar kaçırma durumunun önüne geçmektedir.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMesane gibi organların sarkmasını önlemektedir.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKadının cinsel ilişkilerindeki haz alma duyumunu ve duyusunu artırmaktadır.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNormal doğum sonrası veya ilişki sıklığına bağlı olarak vajinal sıklığını eski görünümüne ve durumuna getirir.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVajinismus tedavisinde kullanılır.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMenopoz döneminin etkilerini en uç noktaya taşır.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eMüşteri Deneyimi Önerileri\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eKegel egzersizlerinizden en iyi verimi almak ve deneyiminizi zenginleştirmek için aşağıdaki önerileri dikkate alabilirsiniz:\u003c\/p\u003e\u003col\u003e\n\u003cli\u003eKegel egzersiz ürünlerinde titreşimli ürünleri tercih etmeniz sizlerin bu kegel egzersizlerinde durumdan ve antrenmandan daha fazla haz almanızı sağlar.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTitreşim dalgaları deri stimülasyonlarında daha fazla deri gözeneklerine ulaşacağından daha kısa sürede daha etkili sonuçlar almanızı sağlayacaktır.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVajinismus tedavileri için sıkıntılı süreçlerin aksine titreşim dalgaları ile birlikte ekstra uyum süreci sağlamaktadır titreşimli kegel topları.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eErojen bölgede oluşabilecek zorlanma durumlarına karşılık kayganlaştırıcı jeller ile kullanımınız daha rahat bir kegel egzersiz ortamı sağlayacaktır.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Frowzer","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48392835432671,"sku":"DAF1307-2","price":899.0,"currency_code":"TRY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0775\/5071\/5103\/files\/image_1950_885987ae-8fdc-4ab4-b0ed-c7788a468861.webp?v=1769415174","url":"https:\/\/kadikoyerotikshop.com\/products\/frowzer-kegel-benwa-ball-silikon-metal-jiggle-kegel-top-siyah-set-0c804f6e-12da-40ad-bc6b-ef6b7d577bce","provider":"Kadıköy Erotik Shop","version":"1.0","type":"link"}